Archiv für Vitamine

Nahrungsergänzung: Wirklich so gesund?

Präparate zur Nahrungsergänzung  stehen hoch im Trend, für jedes Leiden kann ein Vitamin oder Mineralstoffmangel verantwortlich gemacht werden. Doch wie kann es sein dass die Mehrheit der Gesellschaft doch immer kränker wird? Sind die Supplemente wirklich so gesund wie immer … Weiterlesen

21. Juli 2014 von Marco Schmäh
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Depression im Winter muss nicht sein!

Warum leiden so viele Menschen an Herbst- oder Winterdepressionen und weshalb ist in der kalten Jahreszeit die sportliche Aktivität besonders wichtig. Weiterlesen

19. September 2011 von Marco Schmäh
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Vitamin D, direkt von der Sonne!

Bei genügend Kontakt mit der Sonne wird Vitamin D in der Haut produziert. Vitamin D ist lebenswichtig und erfüllt im Körper verschiedene Aufgaben wie z.B. die Einlagerung von Calcium in die Knochen. Doch fliehen wir vor Sonne und Vitamin D!

19. Juni 2011 von Marco Schmäh
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